Sport
Ausdauertraining macht zu zweit mehr Spass
Ausdauertraining macht zu zweit immer wesentlich mehr Spaß wie alleine. Wer gemeinsam mit dem Konditionstraining startet, kann innerhalb kurzer Zeit viel schneller Erfolge vorweisen, wie es alleine der Fall wäre. Gemeinsam ist es oft die Motivation, die gesteigert ist. Niemand entlarvt sich hier gern Verlierer. Mit der besten Freundin ein Programm zu starten bietet sich dann [...]
Sinnvolles Zubehör für Trekking-Fahrräder
Mit dem Fahrrad bis ans Ende der Welt? Auch wenn die Tour vielleicht nicht ganz so weit ausfällt, und womöglich auch “nur” mal quer durch Deutschland führt, gilt es doch für ein Trekking-Fahrrad so einiges zu beachten, was an einem normalen Fahrrad nicht nötig ist. Man ist täglich lange unterwegs, und das vielleicht in Gegenden, [...]